Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Curcio - Chicago 01:05:00 | HyCoach

Michael Curcio

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:00 (52%)

Stations26:03 (40%)

Roxzone5:01 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+4.8%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:01	39
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:34	246
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:45	90
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:48	7
Running 5	4:33	-
Rowing	4:17	33
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:23	16
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:24	23
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:51	26
Running Total	34:00	46
Roxzone Total	5:01	64