Ανάλυση αγώνα HYROX: Mfon Ubaha & Chiemeka Duru - Chicago 01:27:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mfon Ubaha & Chiemeka Duru

HYROX Chicago Navy Pier — 16 Νοεμβρίου 2024

Chicago, United States · DOUBLES · PRO · NGR

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:48
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Mfon Ubaha

Chiemeka Duru

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:02 (56%)

Stations30:57 (35%)

Roxzone7:55 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:08/km+15.9%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:52	33
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:18	35
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:36	36
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:44	39
Running 5	6:51	-
Rowing	5:01	40
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:11	40
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:25	39
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:50	29
Running Total	49:02	39
Roxzone Total	7:55	38