Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Hoffman & Joel Engle - Chicago 00:56:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Hoffman & Joel Engle

HYROX Chicago Navy Pier — 16 Νοεμβρίου 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 00:56:35
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Paul Hoffman

Joel Engle

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:59 (56%)

Stations20:34 (36%)

Roxzone4:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+2.9%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:37	7
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:16	6
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:37	66
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:01	8
Running 5	4:14	-
Rowing	3:49	4
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:19	23
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:25	6
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:30	26
Running Total	31:59	9
Roxzone Total	4:07	7