Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Rankin & Jose Rodriguez - Chicago 01:17:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Erik Rankin & Jose Rodriguez

HYROX Chicago Navy Pier — 16 Νοεμβρίου 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:53
Κατάταξη: #155
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Erik Rankin

Jose Rodriguez

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:05 (58%)

Stations27:17 (35%)

Roxzone5:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+13.1%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:13	214
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:45	159
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:23	188
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:45	197
Running 5	5:46	-
Rowing	4:35	171
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:47	191
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:51	186
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:58	133
Running Total	45:05	157
Roxzone Total	5:36	75