Ανάλυση αγώνα HYROX: Wilco Lansbergen - Madrid 01:28:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wilco Lansbergen

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:28:53
Κατάταξη: #125
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · PRO

Wilco Lansbergen

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:14 (43%)

Stations41:47 (47%)

Roxzone8:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+7.2%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:23	141
Running 2	4:24	-
Sled Push	5:00	151
Running 3	4:38	-
Sled Pull	7:13	128
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:58	133
Running 5	4:34	-
Rowing	4:56	160
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:42	127
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:47	116
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:48	109
Running Total	38:14	107
Roxzone Total	8:56	166