Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Sanchez - Madrid 01:14:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Carlos Sanchez

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ECU

Συνολικός χρόνος: 01:14:41
Κατάταξη: #194
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Carlos Sanchez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:10 (47%)

Stations32:52 (44%)

Roxzone6:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+12.0%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:18	292
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:15	580
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:19	254
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:40	107
Running 5	4:32	-
Rowing	4:30	150
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:23	611
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	5:02	412
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:25	308
Running Total	35:10	177
Roxzone Total	6:43	260