HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Cross

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

James Cross

Συνολικός χρόνος
02:01:27
Κατάταξη
#1030
Κατάταξη AG
#258
Κατηγορία
SOLO · OPEN
JC

James Cross

HYROX Madrid - Madrid, Spain
26-27ΟΚΤ20242
Ολοκληρώθηκε
3,753

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:02 (47%)
Stations52:18 (43%)
Roxzone12:12 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:08/km+9.2%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:24-
SkiErg5:041013
Running 26:19-
Sled Push3:44828
Running 36:34-
Sled Pull4:56505
Running 46:38-
Burpee Broad Jump12:381070
Running 57:18-
Rowing5:39998
Running 67:05-
Farmers Carry2:31686
Running 76:54-
Sandbag Lunges7:02893
Running 88:52-
Wall Balls10:441016
Running Total57:021027
Roxzone Total12:121010