Ανάλυση αγώνα HYROX: Wiktoria Koper - Madrid 01:20:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wiktoria Koper

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POL

Συνολικός χρόνος: 01:20:56
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Wiktoria Koper

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:05 (49%)

Stations34:03 (42%)

Roxzone6:53 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km-7.1%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:53	85
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:03	224
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:14	13
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:55	178
Running 5	5:01	-
Rowing	4:53	19
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:07	134
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:31	117
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:27	34
Running Total	40:05	107
Roxzone Total	6:53	78