Ανάλυση αγώνα HYROX: Phil Jones & Ayden Hurst - Madrid 01:03:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Phil Jones & Ayden Hurst

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:59
Κατάταξη: #61
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Phil Jones

Ayden Hurst

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:18 (57%)

Stations22:00 (34%)

Roxzone5:46 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+12.1%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:31	6
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:31	60
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:37	67
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:34	170
Running 5	4:40	-
Rowing	3:54	13
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:17	33
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:52	72
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:44	130
Running Total	36:18	118
Roxzone Total	5:46	82