HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerard Woods & Ronan McCabe

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

Gerard Woods · Ronan McCabe

Συνολικός χρόνος
01:11:20
Κατάταξη
#257
Κατάταξη AG
#79
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
GW

Gerard Woods

IRL flag
RM

Ronan McCabe

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain
26-27ΟΚΤ20242
Ολοκληρώθηκε
3,753

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:14 (56%)
Stations24:51 (35%)
Roxzone6:18 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:02/km+16.2%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:08-
SkiErg3:46113
Running 24:31-
Sled Push1:45265
Running 34:55-
Sled Pull3:24397
Running 45:03-
Burpee Broad Jump2:57330
Running 55:17-
Rowing4:11134
Running 65:14-
Farmers Carry1:1734
Running 75:15-
Sandbag Lunges3:45413
Running 84:55-
Wall Balls3:46151
Running Total40:14322
Roxzone Total6:18189