Ανάλυση αγώνα HYROX: Gonçalo Fernandes & Carlos Fernandes - Madrid 01:33:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gonçalo Fernandes & Carlos Fernandes

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:33:37
Κατάταξη: #667
Κατάταξη AG: #316
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gonçalo Fernandes

Carlos Fernandes

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:54 (55%)

Stations30:13 (32%)

Roxzone11:33 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km+13.9%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:09	542
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:49	311
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:44	682
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:48	591
Running 5	6:26	-
Rowing	4:53	625
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:38	348
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:51	647
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:21	477
Running Total	51:54	664
Roxzone Total	11:33	680