Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Cathcart & Paris Gasson - Madrid 01:10:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Cathcart & Paris Gasson

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:53
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gemma Cathcart

Paris Gasson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:56 (58%)

Stations23:36 (33%)

Roxzone6:25 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+4.4%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:16	7
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:26	22
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:07	12
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:53	26
Running 5	5:05	-
Rowing	4:32	8
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:30	26
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:24	2
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:28	13
Running Total	40:56	56
Roxzone Total	6:25	34