Ανάλυση αγώνα HYROX: Orlagh Dolan & Gillian Wilson - Madrid 01:28:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Orlagh Dolan & Gillian Wilson

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:16
Κατάταξη: #275
Κατάταξη AG: #126
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Orlagh Dolan

Gillian Wilson

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:52 (52%)

Stations33:06 (37%)

Roxzone9:23 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+11.0%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:39	185
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:40	138
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:27	281
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:40	151
Running 5	5:36	-
Rowing	8:25	497
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:32	35
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:38	190
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:05	422
Running Total	45:52	192
Roxzone Total	9:23	309