Ανάλυση αγώνα HYROX: Catarina Silva & Sara Costa - Madrid 01:34:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Catarina Silva & Sara Costa

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:34:37
Κατάταξη: #360
Κατάταξη AG: #162
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Catarina Silva

Sara Costa

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:02 (54%)

Stations33:32 (35%)

Roxzone10:07 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:23/km+13.2%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:16	464
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:50	239
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:39	326
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:59	391
Running 5	6:34	-
Rowing	5:50	448
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:49	187
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:16	345
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:53	403
Running Total	51:02	342
Roxzone Total	10:07	362