Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis O'Malley & Bekkie Vaudrey - Madrid 01:02:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lewis O'Malley & Bekkie Vaudrey

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:02
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lewis O'Malley

Bekkie Vaudrey

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:28 (52%)

Stations24:36 (40%)

Roxzone5:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+8.0%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:03	195
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:50	252
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:48	172
Running 5	4:06	-
Rowing	4:03	8
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:31	76
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:15	76
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:16	4
Running Total	32:28	9
Roxzone Total	5:03	8