HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Job De Goede

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Job De Goede

Συνολικός χρόνος
01:09:36
Κατάταξη
#29
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · PRO
NED flag
JG

Job De Goede

9-10ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:15 (46%)
Stations31:31 (45%)
Roxzone5:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+13.1%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:41-
SkiErg3:5515
Running 23:42-
Sled Push2:5033
Running 33:58-
Sled Pull4:5746
Running 44:05-
Burpee Broad Jump4:1775
Running 54:05-
Rowing4:35105
Running 64:01-
Farmers Carry1:4025
Running 74:11-
Sandbag Lunges4:3974
Running 84:35-
Wall Balls4:3814
Running Total32:1542
Roxzone Total5:5633