Ανάλυση αγώνα HYROX: Mariusz Michalski - Heerenveen 01:16:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mariusz Michalski

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · POL

Συνολικός χρόνος: 01:16:22
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Mariusz Michalski

9-10ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:44 (45%)

Stations34:46 (45%)

Roxzone6:56 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+14.6%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:29	185
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:29	125
Running 3	4:12	-
Sled Pull	6:32	123
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:52	40
Running 5	4:28	-
Rowing	4:37	114
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:44	38
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:13	40
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:50	67
Running Total	34:44	76
Roxzone Total	6:56	86