hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Marianne Koster
HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Marianne Koster
Συνολικός χρόνος
01:12:40
Κατάταξη
#10
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
MK
Marianne Koster
9-10
ΜΑΪ́
2025
2
Ολοκληρώθηκε
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
33:02 (45%)
Stations
33:40 (46%)
Roxzone
6:03 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:08/km
+3.3%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:30
12
Running 2
4:06
-
Sled Push
3:48
66
Running 3
4:09
-
Sled Pull
6:03
41
Running 4
4:09
-
Burpee Broad Jump
4:42
22
Running 5
4:15
-
Rowing
4:46
13
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
2:01
11
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
3:37
4
Running 8
4:27
-
Wall Balls
4:13
8
Running Total
33:02
8
Roxzone Total
6:03
6
