HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nick Winstone

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · RSA

Nick Winstone

Συνολικός χρόνος
01:27:45
Κατάταξη
#180
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RSA flag
NW

Nick Winstone

9-10ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:14 (42%)
Stations41:51 (48%)
Roxzone8:44 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+9.6%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:15-
SkiErg4:32217
Running 24:20-
Sled Push3:21264
Running 34:34-
Sled Pull6:11252
Running 44:41-
Burpee Broad Jump8:14286
Running 54:49-
Rowing4:3146
Running 64:42-
Farmers Carry1:5195
Running 74:45-
Sandbag Lunges5:32205
Running 85:11-
Wall Balls7:39217
Running Total37:14196
Roxzone Total8:44229