Ανάλυση αγώνα HYROX: Ilse Bosma - Heerenveen 01:26:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ilse Bosma

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:26:39
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ilse Bosma

9-10ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:38 (49%)

Stations35:48 (41%)

Roxzone8:17 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+16.7%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:57	90
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:59	22
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:51	58
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	8:09	138
Running 5	5:46	-
Rowing	5:19	97
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	19
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:01	33
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:43	32
Running Total	42:38	78
Roxzone Total	8:17	75