Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Degeling - Heerenveen 01:07:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Degeling

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Thomas Degeling

Συνολικός χρόνος: 01:07:02
Κατάταξη: #57
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Degeling

9-10ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:01 (48%)

Stations29:17 (44%)

Roxzone5:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+7.4%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:06	132
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:25	271
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:52	219
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:52	68
Running 5	4:02	-
Rowing	4:32	264
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:54	370
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:50	112
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:46	167
Running Total	32:01	95
Roxzone Total	5:48	67