Ανάλυση αγώνα HYROX: Lukas Lewald

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:07:42
Κατάταξη: #64
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lukas Lewald

9-10ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:24 (51%)

Stations27:31 (41%)

Roxzone5:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+6.6%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:00	62
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:10	109
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:43	155
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:24	195
Running 5	4:23	-
Rowing	4:18	61
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:11	228
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:32	7
Running Total	34:24	188
Roxzone Total	5:50	74

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lukas Lewald - Heerenveen 01:07:42 | HyCoach