Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonne Weekers - Heerenveen 01:15:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonne Weekers

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:15:09
Κατάταξη: #252
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jonne Weekers

9-10ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:10 (51%)

Stations30:12 (40%)

Roxzone6:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+5.9%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:29	744
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:55	770
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:13	352
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:01	101
Running 5	4:48	-
Rowing	4:24	124
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:29	52
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:27	328
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:14	61
Running Total	38:10	451
Roxzone Total	6:51	243