HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Leo Van Der Werf

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Leo Van Der Werf

Συνολικός χρόνος
01:24:23
Κατάταξη
#570
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GER flag
LW

Leo Van Der Werf

9-10ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:01 (44%)
Stations40:11 (48%)
Roxzone7:16 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+4.1%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:23-
SkiErg4:25640
Running 24:29-
Sled Push3:13978
Running 34:36-
Sled Pull4:51683
Running 44:32-
Burpee Broad Jump7:371045
Running 54:39-
Rowing4:55767
Running 64:40-
Farmers Carry1:48259
Running 74:40-
Sandbag Lunges6:04906
Running 85:05-
Wall Balls7:18816
Running Total37:01353
Roxzone Total7:16376