Ανάλυση αγώνα HYROX: Patty Frijn - Heerenveen 01:17:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patty Frijn

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:17:11
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Patty Frijn

9-10ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:53 (48%)

Stations33:27 (43%)

Roxzone6:55 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+3.0%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:11	364
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:55	26
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:48	125
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:06	50
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	34
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:59	88
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:34	165
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:02	139
Running Total	36:53	42
Roxzone Total	6:55	43