HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dawn De Haas

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Dawn De Haas

Συνολικός χρόνος
01:37:00
Κατάταξη
#312
Κατάταξη AG
#61
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
DH

Dawn De Haas

9-10ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:49 (47%)
Stations41:24 (43%)
Roxzone9:53 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+16.6%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:12-
SkiErg5:13383
Running 25:01-
Sled Push2:30225
Running 35:55-
Sled Pull8:45556
Running 46:06-
Burpee Broad Jump5:54133
Running 56:01-
Rowing5:51476
Running 65:26-
Farmers Carry2:26365
Running 75:51-
Sandbag Lunges4:49217
Running 86:21-
Wall Balls5:56284
Running Total45:49273
Roxzone Total9:53333