Ανάλυση αγώνα HYROX: Joost Fluitsma & Sanne De Wilde - Heerenveen 01:19:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joost Fluitsma & Sanne De Wilde

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:21
Κατάταξη: #203
Κατάταξη AG: #84
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joost Fluitsma

Sanne De Wilde

9-10ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:04 (58%)

Stations25:13 (32%)

Roxzone8:07 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+8.0%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:05	141
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:36	29
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:27	123
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:47	48
Running 5	5:59	-
Rowing	4:33	110
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:40	154
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:30	132
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:35	47
Running Total	46:04	300
Roxzone Total	8:07	213