Ανάλυση αγώνα HYROX: Stijn Becker & Sjoerd De Vries & 2 ακόμη - Heerenveen 01:04:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stijn Becker & Sjoerd De Vries & 2 ακόμη

HYROX Heerenveen — 9 Μαΐου 2025

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:04:39
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Stijn Becker

Sjoerd De Vries

Eelco Bakermans

Freek van der Wart

9-10ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:34 (47%)

Stations27:19 (42%)

Roxzone6:50 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+6.0%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:25	13
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:11	16
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:42	19
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:26	4
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:50	17
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:13	15
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	30:34	11
Roxzone Total	6:50	14