HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tham Nguyen

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · IRL

Tham Nguyen

Συνολικός χρόνος
01:40:05
Κατάταξη
#20
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
IRL flag
TN

Tham Nguyen

19ΟΚΤ2024
Ολοκληρώθηκε
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:29 (51%)
Stations41:57 (42%)
Roxzone6:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:26/km-18.3%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:15-
SkiErg5:4832
Running 27:55-
Sled Push4:5025
Running 36:50-
Sled Pull6:1517
Running 46:14-
Burpee Broad Jump3:584
Running 56:22-
Rowing5:1819
Running 66:18-
Farmers Carry3:3420
Running 76:28-
Sandbag Lunges4:286
Running 87:11-
Wall Balls7:4619
Running Total51:2924
Roxzone Total6:4421