Ανάλυση αγώνα HYROX: Christina Roer - Incheon 01:26:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christina Roer

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:26:54
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Christina Roer

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:03 (53%)

Stations35:35 (41%)

Roxzone5:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+12.5%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:03	23
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:32	28
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:25	10
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:33	33
Running 5	6:23	-
Rowing	5:08	15
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:51	9
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:40	40
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:23	39
Running Total	46:03	33
Roxzone Total	5:21	12