Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandy Ng

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 01:37:27
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sandy Ng

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:11 (48%)

Stations42:37 (44%)

Roxzone7:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+15.8%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:41	58
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:12	55
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:04	44
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:56	45
Running 5	6:00	-
Rowing	6:03	62
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:06	63
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:21	30
Running 8	7:11	-
Wall Balls	8:14	58
Running Total	47:11	36
Roxzone Total	7:44	49

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandy Ng - Incheon 01:37:27 | HyCoach