Ανάλυση αγώνα HYROX: Byungseok Song & Kitae Nam - Incheon 00:57:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Byungseok Song & Kitae Nam

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · KOR

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:27
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Byungseok Song

Kitae Nam

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:23 (56%)

Stations21:38 (38%)

Roxzone3:31 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:03/km+5.5%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:34	3
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:45	18
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:45	5
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:39	6
Running 5	4:20	-
Rowing	3:58	8
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:28	7
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:50	15
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:39	12
Running Total	32:23	1
Roxzone Total	3:31	1