HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Beomdo Kim & Dongho Nam

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · KOR

Beomdo Kim · Dongho Nam

Συνολικός χρόνος
01:09:08
Κατάταξη
#25
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
KOR flag
BK

Beomdo Kim

KOR flag
DN

Dongho Nam

19ΟΚΤ2024
Ολοκληρώθηκε
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:10 (59%)
Stations23:24 (34%)
Roxzone4:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km-22.3%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:24-
SkiErg3:3910
Running 26:57-
Sled Push1:5235
Running 34:52-
Sled Pull3:5334
Running 45:00-
Burpee Broad Jump1:375
Running 55:20-
Rowing3:412
Running 65:05-
Farmers Carry1:4138
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:2244
Running 85:10-
Wall Balls3:3911
Running Total41:1042
Roxzone Total4:3812