HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Spencer Lee & Christine Shen

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · CHN

Spencer Lee · Christine Shen

Συνολικός χρόνος
01:19:29
Κατάταξη
#41
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HKG flag
SL

Spencer Lee

CHN flag
CS

Christine Shen

19ΟΚΤ2024
Ολοκληρώθηκε
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:41 (52%)
Stations31:10 (39%)
Roxzone6:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+14.7%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:40-
SkiErg4:47114
Running 24:59-
Sled Push1:4934
Running 35:11-
Sled Pull4:3684
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:46101
Running 55:28-
Rowing5:45120
Running 65:23-
Farmers Carry1:286
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:3951
Running 85:51-
Wall Balls5:2099
Running Total41:4120
Roxzone Total6:4266