Ανάλυση αγώνα HYROX: 성환 홍 & 재원 이 & 2 ακόμη - Incheon 01:15:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 성환 홍 & 재원 이 & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:01
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: RELAY · OPEN

성환 홍

재원 이

원혁 백

성문 김

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:02 (52%)

Stations29:26 (39%)

Roxzone6:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km-2.4%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:38	25
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:30	22
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:59	5
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:25	9
Running 5	4:54	-
Rowing	4:26	18
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:43	34
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:15	27
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:30	26
Running Total	39:02	25
Roxzone Total	6:38	19