Ανάλυση αγώνα HYROX: 민규 최 & 병현 김 & 2 ακόμη - Incheon 01:17:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 민규 최 & 병현 김 & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:17
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: RELAY · OPEN

민규 최

병현 김

기욱 김

덕룡 김

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:39 (53%)

Stations29:52 (39%)

Roxzone6:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km-16.4%22.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:34	20
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:06	32
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:13	22
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	1:59	5
Running 5	5:45	-
Rowing	4:36	25
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:49	18
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:05	10
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:30	33
Running Total	40:39	30
Roxzone Total	6:50	22