HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Rose & Shannon Whitehead & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · RSA

Emily Rose · Shannon Whitehead · Nathan Smailes · Beth Upton

Συνολικός χρόνος
00:59:13
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
RELAY · OPEN
ER

Emily Rose

SW

Shannon Whitehead

NS

Nathan Smailes

BU

Beth Upton

19ΟΚΤ2024
Ολοκληρώθηκε
1.128

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:11 (54%)
Stations22:21 (38%)
Roxzone4:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km-1.2%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:06-
SkiErg4:083
Running 24:12-
Sled Push1:391
Running 33:56-
Sled Pull2:455
Running 44:07-
Burpee Broad Jump2:4312
Running 54:05-
Rowing3:531
Running 63:58-
Farmers Carry1:283
Running 74:09-
Sandbag Lunges2:311
Running 84:42-
Wall Balls3:143
Running Total32:112
Roxzone Total4:461