Ανάλυση αγώνα HYROX: 기정 이 & 서윤 편 & 2 ακόμη - Incheon 01:11:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 기정 이 & 서윤 편 & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:06
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: RELAY · OPEN

기정 이

서윤 편

종현 최

서연 신

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:35 (50%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone6:09 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+14.0%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:23	47
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:57	8
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:50	6
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:16	23
Running 5	4:54	-
Rowing	4:28	19
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:00	35
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:38	43
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:54	36
Running Total	35:35	13
Roxzone Total	6:09	15