Ανάλυση αγώνα HYROX: 세연 윤 & 민지 김 & 2 ακόμη - Incheon 01:11:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 세연 윤 & 민지 김 & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:35
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: RELAY · OPEN

세연 윤

민지 김

관용 박

민욱 김

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:58 (47%)

Stations31:20 (44%)

Roxzone6:22 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+0.7%16.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:08	4
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:11	43
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:41	14
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:07	50
Running 5	3:35	-
Rowing	4:19	12
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	6
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:46	45
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:34	30
Running Total	33:58	7
Roxzone Total	6:22	21