Ανάλυση αγώνα HYROX: 원희 김 & 민형 강 & 2 ακόμη - Incheon 01:32:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 원희 김 & 민형 강 & 2 ακόμη

HYROX Incheon — 19 Οκτωβρίου 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:32:31
Κατάταξη: #53
Κατάταξη AG: #51
Κατηγορία: RELAY · OPEN

원희 김

민형 강

윤범 정

승환 김

Ολοκληρώθηκε

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:35 (44%)

Stations44:13 (48%)

Roxzone7:48 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+28.1%16.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	6:13	52
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:25	28
Running 3	5:24	-
Sled Pull	10:22	53
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:04	49
Running 5	6:50	-
Rowing	6:03	51
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:06	39
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	7:54	53
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:06	15
Running Total	40:35	42
Roxzone Total	7:48	47