Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Langley & John Townsend - Manchester 00:54:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Langley & John Townsend

HYROX Manchester — 9 Νοεμβρίου 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:54:50
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Josh Langley

John Townsend

9-10ΝΟΕ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:12 (55%)

Stations21:19 (39%)

Roxzone3:23 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+5.8%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:35	45
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:27	8
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:58	11
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:43	4
Running 5	3:59	-
Rowing	3:49	20
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:27	30
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:48	18
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:32	19
Running Total	30:12	5
Roxzone Total	3:23	3