Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Birbeck & Robert Parker - Manchester 01:05:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Birbeck & Robert Parker

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:19
Κατάταξη: #189
Κατάταξη AG: #104
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jonathan Birbeck

Robert Parker

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:24 (56%)

Stations24:38 (38%)

Roxzone4:21 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+7.5%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:50	455
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:48	624
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:14	551
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:00	417
Running 5	4:52	-
Rowing	4:04	155
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	440
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:39	510
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:29	75
Running Total	36:24	131
Roxzone Total	4:21	158