Ανάλυση αγώνα HYROX: Charlotte Gilmore & Katie Miles - Manchester 01:17:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Charlotte Gilmore & Katie Miles

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:58
Κατάταξη: #150
Κατάταξη AG: #62
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Charlotte Gilmore

Katie Miles

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:47 (59%)

Stations27:25 (35%)

Roxzone4:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+3.3%20.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:27	224
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:20	56
Running 3	8:35	-
Sled Pull	4:56	445
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:00	42
Running 5	5:34	-
Rowing	4:53	187
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:28	74
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:12	144
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:09	290
Running Total	45:47	175
Roxzone Total	4:50	73