Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Mison & Anabella Kondou - Manchester 01:19:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Mison & Anabella Kondou

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:25
Κατάταξη: #190
Κατάταξη AG: #83
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ellie Mison

Anabella Kondou

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:41 (57%)

Stations28:04 (35%)

Roxzone5:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+6.2%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:30	265
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:26	126
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:33	133
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:26	292
Running 5	6:06	-
Rowing	4:54	194
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:34	137
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:18	193
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:23	348
Running Total	45:41	171
Roxzone Total	5:45	212