HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sasha Johnson & Karen Graham

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sasha Johnson · Karen Graham

Συνολικός χρόνος
01:30:44
Κατάταξη
#368
Κατάταξη AG
#56
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
SJ

Sasha Johnson

GBR flag
KG

Karen Graham

24-26ΙΑΝ20253
Ολοκληρώθηκε
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:05 (60%)
Stations28:29 (31%)
Roxzone8:15 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:46/km+23.2%16.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:25-
SkiErg4:26210
Running 26:06-
Sled Push1:49384
Running 36:32-
Sled Pull3:40187
Running 46:39-
Burpee Broad Jump3:48179
Running 58:31-
Rowing5:03278
Running 66:50-
Farmers Carry1:38202
Running 77:31-
Sandbag Lunges3:42300
Running 87:34-
Wall Balls4:23347
Running Total54:05392
Roxzone Total8:15430