Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanna Mann & Vanessa Rees - Manchester 01:30:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joanna Mann & Vanessa Rees

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:54
Κατάταξη: #370
Κατάταξη AG: #143
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joanna Mann

Vanessa Rees

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:01 (55%)

Stations32:36 (36%)

Roxzone8:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:15/km+11.3%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:40	368
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:38	282
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:49	228
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:36	327
Running 5	6:36	-
Rowing	5:08	319
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:59	431
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	6:32	482
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:14	312
Running Total	50:01	286
Roxzone Total	8:23	438