Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Williams & Richard Solomon - Manchester 01:04:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Williams & Richard Solomon

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:18
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lauren Williams

Richard Solomon

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:28 (61%)

Stations20:44 (32%)

Roxzone4:11 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+4.7%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:36	8
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:15	3
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:38	29
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	1:50	2
Running 5	5:12	-
Rowing	3:58	14
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:19	23
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:29	6
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:39	54
Running Total	39:28	99
Roxzone Total	4:11	43