Ανάλυση αγώνα HYROX: Harvey Woods & Rachael Ingram - Manchester 01:11:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harvey Woods & Rachael Ingram

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:59
Κατάταξη: #135
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Harvey Woods

Rachael Ingram

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:41 (56%)

Stations26:28 (37%)

Roxzone4:52 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+7.0%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:24	358
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:38	133
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:26	197
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:05	173
Running 5	5:13	-
Rowing	4:47	296
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:25	53
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:32	161
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:11	188
Running Total	40:41	125
Roxzone Total	4:52	130