Ανάλυση αγώνα HYROX: Charlotte Wainwright - Dublin 01:12:43 | HyCoach

Charlotte Wainwright

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:37 (50%)

Stations32:21 (44%)

Roxzone3:48 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+4.1%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:37	11
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:45	4
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:04	10
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	8
Running 5	5:08	-
Rowing	4:55	7
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:53	4
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:45	3
Running 8	3:46	-
Wall Balls	5:06	4
Running Total	36:37	3
Roxzone Total	3:48	5