Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake White

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:50
Κατάταξη: #36
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jake White

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:09 (49%)

Stations31:56 (46%)

Roxzone3:49 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+40.4%21.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:09	67
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:03	39
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:50	28
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:40	24
Running 5	4:40	-
Rowing	4:19	27
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	20
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:47	44
Running 8	3:05	-
Wall Balls	5:29	26
Running Total	34:09	27
Roxzone Total	3:49	24

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake White - Dublin 01:09:50 | HyCoach